Qigong – Entspannung in der Achtsamkeit
Für den Einstieg und auch zur weiteren Vertiefung nehmen wir uns für die nächsten 8 Termine die Übungsreihe der 18 Harmonien sowie einzelne Basisübungen vor.…
YouTube-Clip: Fluss versus Kampf
Gerade in der heutigen Zeit erleben wir uns immer öfter im Kampf. Im Kampf mit den äußeren Umständen, im Kampf mit den Kollegen, im Kampf…
QiGong – Die Kraft von innen
QiGong ist eine Bewegungsform, die uns durch seine langsamen und konzentrierten Bewegungen zur inneren Ruhe und Zentriertheit führt. Jeder kann diese einfachen Übungen lernen und…
Buch „Willkommen in der Wirklichkeit“
In seinem neuen Buch fasst Dr. Berthold Mack die Erkenntnisse aus seinem Leben als Coach, Trainer und Berater zusammen.Es ist an alle Menschen gerichtet, die…
YouTube Clip Beziehungen
Dieses Jahr 2021 wird Dr. Berthold Mack jeden Monat einen YouTube-Clip zu einem bestimmten ausgesuchten Thema machen und Online zur Verfügung stellen. Wir bieten so…